Kronik bekarlığın nedenleri açıklandı: Uzmanlara nazaran bu 7 neden alakayı engelliyor
Bekar olmanın pek çok avantajı olabilir; ancak yıllar geçtikçe hâlâ konuşma etabını geçemeyen bir alaka döngüsünde sıkışıp kaldıysanız, bu durumu sorgulamak kaçınılmaz hale gelir. İngiltere’de yetişkinlerin üçte ikisi bir alaka içinde yaşıyor ve birden fazla kişi ayrılıktan sonra iki yıl içinde yeni bir bağlantıya başlıyor. Lakin siz hâlâ yalnızsanız, sorun sizde değil fakat yaklaşım biçiminizde olabilir.
GERÇEK DIŞI BEKLENTİLER
Çift terapisti Annabelle Knight’a nazaran birtakım beşerler, toplumsal medya ve romantik sinemalardan etkilendikleri idealize edilmiş aşk algısıyla potansiyel partnerleri gereğince tanımadan eliyor. Bağlantı uzmanı Michelle Begy de bu durumu sıkça gözlemlediğini belirterek, dış görünüş, meslek, ortak hobiler üzere yüzeysel kriterlerin, duygusal ahengin önüne geçmesinin sağlıklı münasebetleri engellediğini söylüyor.
YANLIŞ YERLERDE AŞK ARAMAK
İlişki uzmanı Dr. Tara’ya göre kalıcı alaka arayan birinin bar ya da kulüp üzere süreksiz ortamlarda talihini denemesi pek tesirli değil. Bu cins yerlerde standartlar düşebilir ve bağ kurmak yerine yüzeysel etkileşimler yaşanabilir. Onun yerine şuurlu kullanılan tanışma uygulamaları yahut arkadaş etrafından gelen teklifler daha tesirli olabilir.
DUYGUSAL DUVARLAR ÖRMEK
Geçmişte yaşanan hayal kırıklıkları, kişiyi farkında olmadan duygusal yakınlıktan uzak tutabilir. Annabelle Knight’a nazaran birtakım beşerler, alakaları terk edilme ya da ihanete uğrama üzere hislerle bağdaştırdığı için bilinçsizce kendilerini geri çeker. Gerçek bağ kurmak, duygusal risk almayı gerektirir ve bu adımı atmak herkes için kolay değildir.
DÜŞÜK ÖZ GÜVEN
İlişki koçu Heather Garbutt, kimi insanların farkında olmadan “ben sevilmeye layık değilim” üzere inançlarla yaşadığını ve bu durumun bağ kurmayı zorlaştırdığını söylüyor. Bu hisler çoklukla çocukluk periyodundaki travmalara dayanır. Öz itimat eksikliği yalnızca bağ başlatmayı değil, sürdürmeyi de zorlaştırır. Kendine paha vermeyen biri, partnerine de kendini bedelsiz hissettirebilir.
YANLIŞ PARTNER SEÇİMLERİ
Düşük öz paha algısı, kişiyi sıhhatsiz münasebetleri tekrar tekrar yaşamaya iter. Annabelle Knight, kişinin geçmiş aile dinamiklerinden etkilenerek farkında olmadan duygusal olarak uzak ya da istikrarsız partnerleri seçebileceğini belirtiyor.
YENİ İLGİLERE YER AÇMAMAK
Aşkı istiyor olabilirsiniz ancak hayatınızda nitekim ona yer var mı? Michelle Begy, ağır iş temposu, alışkanlık haline gelmiş yalnızlık yahut geçmişin duygusal yükü üzere nedenlerle insanların münasebete zihinsel ya da fizikî olarak yer açamadığını vurguluyor.
ZAYIF BAĞLANTI BECERİLERİ
Zorlayıcı lakin geliştirilebilir bir alan: irtibat. Dr. Tara’ya göre ilk buluşmalarda yaşanan sessizlikler ya da kopuk sohbetler, bağlantıların başlamadan bitmesinin en temel nedenlerinden biri. Uygun bir konuşmacı olmak cazipliği ve bağ kurmayı artırır. Konuşma maharetleri kitaplarla ve pratikle geliştirilebilir; arkadaşlarla yapılan sohbetler bile bu bahiste fark yaratabilir.
