Yürüyen

Araştırma: Süratli adımlarınız kalbinizi koruyabilir!

Yeni bir araştırmaya nazaran, süratli yürüyüş kalp ritmi bozuklukları riskini önemli oranda azaltıyor. Günde yalnızca birkaç dakikanızı ayırarak ritminizi müdafaanız…