Modern flört dünyasında sıkça karşılaşılan “ghosting” ve “gaslighting” davranışları artık birleşerek daha karmaşık ve yıkıcı bir flört trendine dönüştü: Ghostlighting. Pekala ghostlighting tam olarak nedir? Neden ghosting’den daha ziyanlı olabilir? Uzmanlar uyarıyor: Bu manipülatif davranış, duygusal sıhhatiniz üzerinde derin tesirler bırakabilir.
GHOSTING NEDİR?
“Ghosting”, biriyle olan irtibatı ansızın ve hiçbir açıklama yapmadan kesmek manasına gelir. Çoklukla flört uygulamalarında tanışılan şahıslar ortasında yaygındır. Her şey yolundayken bir anda karşınızdaki kişinin iletilerinize cevap vermemesi, aramalardan kaçması ve adeta “buhar olması” formunda tanımlanabilir.
Uzmanlara nazaran ghosting, kişinin karşı tarafı duygusal olarak karşılıksız bırakması nedeniyle büyük bir baş karışıklığı, hayal kırıklığı ve güvensizlik yaratır. Bu çeşit beklenmedik ayrılıklar, bireyin özgüvenini ve bağlardaki inanç hissini sarsabilir.
GASLIGHTING NEDİR?
“Gaslighting”, bir kişinin algılarını, hislerini ve gerçekliğini sorgulamasına neden olacak biçimde manipüle edilmesidir. Çoklukla ruhsal şiddet yahut duygusal istismar kapsamında kıymetlendirilir.
Gaslighting’e maruz kalan bireyler, vakitle kendilerinden ve kararlarından kuşku etmeye başlar. Bu, kurbanın istismarcı bağdan çıkmasını zorlaştırır. Uzmanlara nazaran bu tıp manipülasyon, bilhassa romantik ilgilerde denetimi ele geçirme gayesi taşır.
PEKİ YA GHOSTLİGHTİNG?
Ghostlighting, ghosting ve gaslighting’in birleşiminden oluşan yeni bir flört trendidir. Bu davranışta kişi, evvel sizi açıklama yapmadan ortadan kaybolarak “ghosting” yapar. Aylar sonra ise ansızın geri döner ve hiçbir şey olmamış üzere davranır. Üstelik sizi yaşadıklarınızla ilgili sorgulamaya iter, hatta abarttığınızı ya da yanlış anladığınızı tez ederek “gaslighting” uygular.
Çift terapisti Lee Phillips’e nazaran, ghostlighting yapan şahıslar çoğunlukla yüzleşmekten kaçınır ve davranışlarını “yoğun iş temposu” üzere mazeretlerle açıklar. Lakin bu manipülatif yaklaşım, karşı tarafın duygusal bütünlüğünü bozar.
GHOSTLIGHTING’DEN NASIL KORUNURSUNUZ?
Ghostlighting, hem duygusal hem de zihinsel manada yıkıcı olabilir. Bu davranışa maruz kalan şahısların şunu bilmesi gerekir: Bu sizin hatanız değil. Açıklama yapmadan kaybolan ve sonra geri dönüp sizi suçlayan biri, sağlıklı bir münasebet sürdürebilecek biri değildir.
Uzmanlar, bu türlü bir durumda yapılacak en yanlışsız şeyin, bu cins insanlardan uzak durmak ve yaşadığınız duygusal hasarı profesyonel takviyeyle uygunlaştırmak olduğunu vurguluyor.
FLÖRT DÜNYASINDAKİ KIRMIZI BAYRAKLARA DİKKAT
Ghostlighting, günümüz dijital flört ortamında karşılaşabileceğiniz en tehlikeli davranışlardan biri olabilir. Alakalarda açıklık, hürmet ve dürüstlük temeldir. Şayet bir kişi size bunu sunmuyorsa, daha düzgününü hak ettiğinizi unutmayın.
