Uzmanı uyardı: ‘Okul korkusu ayrılık anksiyetesine dönüşmesin’

Uzman Klinik Psikolog Deniz Aykol Ünal, okula adaptasyon sürecinde ebeveynlerin dikkat etmesi gereken tavırlara ait açıklamalarda bulundu.
Her çocuğun gelişim sürecinin birbirinden farklı ilerlediğini belirten Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, “Çocukların gelişim suratları, olaylara verdikleri yansılar ve duygusal süreçleri birbirinden farklı olabilir. Birtakım çocuklar okula başlamadan evvel motive ve memnun hissederken, kimileri yoğun dert, dehşet ya da isteksizlik yaşayabilir. Kimi çocuklar okulun kapısında ebeveynine el sallayarak vedalaşırken, bazıları ayrılmakta zorlanabilir ve yoğun tasa yaşayabilir” dedi. Bu sebeple çocukların okula başlamadan evvel duygusal ve zihinsel olarak hazırlanması gerektiğini söz eden Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, “Hissettikleri korku ve endişenin olağan olduğunun kesinlikle anlatılması gerekir” diye konuştu.
Çocukların sistemi ve inanç hissini sevdiğini vurgulayan Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, “Yeni bir tecrübe, yetişkinlerde olduğu üzere, çocuklarda da dert oluşturabilir. Bu telaşa vaktinde ve hakikat halde müdahale edilmezse, süreç ayrılık anksiyetesi bozukluğuna kadar ilerleyebilir” sözlerini kullandı.
EBEVEYNLERE ALTIN ÖNERİLER
Her şeyden evvel ebeveynlerin; çocukla şeffaf, nazik ve sevecen bir bağlantı kurması gerektiğini belirten Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, “Okulun nasıl bir tecrübe olacağı dürüstçe anlatılmalı; okul sırf ‘çok eğlenceli, olağanüstülerle dolu bir yer’ olarak değil, gerçekçi bir halde tanıtılmalıdır” dedi. Çocuklara; okulda yeni arkadaşlar edinebileceği, yeni aktiviteler ve hünerler kazanabileceği, belli kuralların olduğu, yemek saatlerine uyulması gerektiği, tuvalet için öğretmenden müsaade alınacağı, derslerde akademik bilgi edinileceği, oyun oynayacağı ve irtibat kurmaktan keyif alacağı arkadaşlarının olabileceği üzere bazen hoşlanmadığı arkadaşlarının da olabileceğinin anlatılması gerektiğini belirtti.
“Okulu bir tehdit ya da dehşet ögesi olarak kullanmak büyük bir hatadır” sözlerini kullanan Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Yeniboğaziçi Uzman Klinik Psikoloğu Deniz Aykol Ünal, “Böyle yaparsan öğretmenin kızar’ ya da ‘Arkadaşların seni sevmez’ üzere telaffuzlardan katiyen uzak durulmalıdır” dedi. Bu telaffuzlar yerine, ebeveynin kendi olumlu okul anılarını paylaşmasının çocuğa olumlu bir bakış açısı kazandıracağını tabir eden Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, bunun yanında keyifli bir okul alışverişi yapmanın ve materyallerin seçiminde çocuğa kelam hakkı vermenin de onun heyecanını artırabileceğine değindi.
Ebeveynlerin, çocuğundan ayrıldığı birinci anı dramatize etmemesi gerektiğinin de altını çizen Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, “Çocuğun büyüdüğünü görmek elbette duygusal bir süreçtir; lakin gözyaşları çocuğun bu durumu farklı yorumlamasına yol açabilir” tabirlerini kullandı. Uzm. Klin. Psk. Deniz Aykol Ünal, son olarak adaptasyon sürecinin uzun sürdüğü ve korkunun azalmadığı durumlarda, sürecin kronikleşmemesi için uzman takviyesi alınması gerektiğini vurguladı.



