Yaşam

Sıcak havalarda büyük tehlike: Bu içeceklerden uzak durun!

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Tuna Katırcıbaşı, sıcak havalarda vatandaşların sıhhatine yönelik değerli ikazlarda bulundu. Güç içeceklerinin olağan iklim kurallarında dahi önerilmediğini vurgulayan Katırcıbaşı, yüksek sıcaklıklarda ise bu içeceklerin sıvı kaybını artırdığı için asla tüketilmemesi gerektiğini söyledi.

Özellikle öğlen saatlerinde dışarı çıkılmaması gerektiğini hatırlatan Katırcıbaşı, “Sabahın çok erken saatlerinde, akşam ya da geç saatlerde hareket yapılabilir. İmkânı olanların yaz aylarında yaylaya yahut denize gitmeleri daha sağlıklı olur” dedi.

Aşırı sıcakların bilhassa kronik kalp hastaları için risk oluşturduğunu belirten Katırcıbaşı, idrar söktürücü ilaç kullanan hastaların dikkatli olması gerektiğine değindi:

“Bu devirde ilaç dozlarını azaltmak gerekiyor. Zira ter yoluyla bedenden atılan sıvı ölçüsü bilhassa Çukurova üzere bölgelerde iki-üç kata kadar artıyor. Doz ayarlaması yapılmazsa, ’akut böbrek yetersizliği’ dediğimiz ölümcül bir tablo ortaya çıkabilir.”

Enerji içecekleri konusunda da vatandaşları uyaran Prof. Dr. Katırcıbaşı, şu tabirleri kullandı:

“Enerji içeceklerinde kafein bulunuyor. Kahve ve birtakım gazlı içecekler de dahil olmak üzere kafeinli içecekler, sıvı kaybını artırabiliyor. Olağan iklim kurallarında dahi önermiyoruz. Bilhassa sıcak havalarda ise katiyen tavsiye etmiyoruz.”

Kaynak : Cumhuriyet

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu