Kilo
-
Yaşam
Yaz aylarında zayıflarken bu yanılgılardan uzak durun
Uzman Diyetisyen Veysel Ciğerli, yaz aylarında süratli kilo vermek isteyenleri uyararak sağlıklı ve kalıcı zayıflama için gerçek beslenme, kâfi su…
Devamını Oku » -
Yaşam
Dikkat dağınıklığı çok yeme davranışını tetikliyor
Son yıllarda giderek artan obezite olaylarının nedenleri ve bu duruma tahlil olarak uygulanan obezite cerrahisi hakkında değerli bilgiler veren Genel…
Devamını Oku » -
Yaşam
Bedenle ilgili beş efsane ve gerçek: ‘Kilolu erkekler yatakta daha uzun dayanıyor’
Kum saati beden tipinden "erkek memelerinin" gerçek kökenine kadar, BBC Future insan bedeni hakkındaki en büyük yanılgıları ortaya çıkarıyor.
Devamını Oku » -
Yaşam
İncelirken kas sıhhatinizi koruyarak zinde kalın: Kilo verirken kas kaybetmemek için dikkat edilmesi gereken 6 adım
Kilo kaybı sürecinde yapılan yanlışlar, bedenin yağ yerine kas kaybetmesine yol açabilir. Pekala, incelirken kas sıhhatinizi nasıl koruyabilir ve zinde…
Devamını Oku » -
Ekonomi
Zirai don fiyatları uçurdu: Limonun tanesi 27 lira!
Türkiye'de 36 vilayette tesirli olan don olayı tezgahtaki eserlerin fiyatlarına yansımaya başladı. Osmaniye'nin Kadirli ilçesinde limon fiyatı yükseldi. Kilosu 100…
Devamını Oku » -
Yaşam
Sindirim sisteminizi rahatlatarak bedeninizi koruyun: Bayram sonrası süratli kilo vermek için 7 tesirli formül
Bayram sonrası kilo almak olağandır; kıymetli olan bu devri sağlıklı bir formda yönetmektir. Pekala, sindirim sisteminizi nasıl rahatlatarak bedeninizi koruyabilirsiniz?…
Devamını Oku » -
Yaşam
Formda kalmak isterken yaptığınız yanlışlar kilo vermenizi zorlaştırıyor olabilir: Yaz diyetinde kaçınılması gereken 7 kıymetli kusur
Yaz diyeti yaparken şuurlu hareket etmek, istikrarlı beslenmek ve bedenin muhtaçlıklarını göz gerisi etmemek gerekir. Pekala, formda kalmak isterken yaptığınız…
Devamını Oku » -
Spor
Ulusal halterci Yusuf Fehmi Genç, Avrupa şampiyonu oldu
Avrupa Halter Şampiyonası'nda erkekler 73 kiloda uğraş eden ulusal atletlerden Yusuf Fehmi Genç, altın madalya kazandı.
Devamını Oku » -
Spor
Ulusal halterci Kaan Kahriman, Avrupa şampiyonu!
Avrupa Halter Şampiyonası'nda erkekler 67 kiloda gayret eden ulusal atletlerden Kaan Kahriman altın, Ferdi Hardal ise toplamda bronz madalya kazandı.
Devamını Oku » -
Yaşam
Dönem başında 70 liraydı! Fiyatı 15 TL’ye düştü…
Antalya'nın Aksu ilçesinde çiftçi kokteyl domatesin hal fiyatlarının düşmesi nedeniyle mahsulünü kısmında çürümeye terk etti. Domatesin üreticiden 15 TL'ye alındığını…
Devamını Oku »